Shakshuka mit Chili

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Ich liebe es, meine Wochenenden mit einem herzhaften Frühstück zu beginnen, und Shakshuka ist dafür perfekt. Die Kombination aus Tomaten, Eiern und Chili sorgt für einen würzigen Kick, der mich direkt in den Tag starten lässt. Besonders wenn ich Gäste habe, zaubert dieses Gericht nicht nur ein Lächeln auf die Gesichter, sondern lässt sich auch leicht im Voraus vorbereiten. Egal, ob zum Brunch oder als improvisiertes Abendessen, Shakshuka mit Chili ist immer ein Hit.

Lea Baumgartner

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Lea Baumgartner

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T04:06:09.032Z

Als ich das erste Mal Shakshuka probierte, war ich sofort begeistert von der intensiven Aromenvielfalt. Die Frische der Tomaten gepaart mit dem Feuer des Chilis macht dieses Gericht einfach unwiderstehlich. Ich habe die Schärfe selbst angepasst, indem ich frische Chilis verwende, die ich vorher kurz anbrate, um ihr volles Aroma freizusetzen.

Die Zubereitung ist kinderleicht, was es zu meinem bevorzugten Rezept für gesellige Frühstücke macht. Ich empfehle, frische Gewürze zu verwenden, denn sie bringen eine besondere Tiefe in das Gericht. Denkt daran, die Eier nur so lange zu garen, bis das Eigelb noch flüssig ist; das sorgt für die perfekte Konsistenz in der Sauce.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Feuriger Geschmack, der deine Geschmacksknospen kitzelt
  • Einfach in der Zubereitung und wunderschön anzurichten
  • Ideal für ein geselliges Frühstück oder ein schnelles Abendessen

Die perfekte Basis für Shakshuka

Die Zwiebel ist nicht nur eine aromatische Basis, sondern trägt auch zur Süße des Gerichts bei. Achte darauf, die Zwiebeln bei mittlerer Hitze zu braten, damit sie gleichmäßig weich und leicht karamellisiert werden. Dies führt zu einer harmonischen Geschmackskombination, die die säuerlichen Tomaten perfekt ausgleicht.

Zusätzlich verleihen die frisch gehackten Chilis dem Gericht nicht nur Schärfe, sondern auch eine gewisse Frische. Du kannst die Schärfe variieren, indem du mehr oder weniger Chilis verwendest. Peek-Tip: Wenn du eine mildere Version bevorzugst, kannst du anstelle frischer Chilis auch eine Prise Chili-Flocken oder Paprikapulver verwenden.

Die richtige Konsistenz der Tomatensauce

Beim Hinzufügen der gehackten Tomaten ist es wichtig, die Sauce nicht zu früh zu belassen, sondern ihr die Zeit zu geben, um die Aromen richtig zu entwickeln. Lass die Sauce etwa 10 Minuten köcheln, bis sie eine dickere Konsistenz erreicht. Diese Konsistenz sorgt dafür, dass die Eier später nicht im Wasser schwimmen, sondern gut in der Sauce liegen.

Die Gewürze wie Paprikapulver und Kreuzkümmel sind entscheidend, um dem Gericht seinen charakteristischen Geschmack und das köstliche Aroma zu verleihen. Ich empfehle, die Gewürze zuerst in das Öl zu geben, bevor die Tomaten hinzugefügt werden. Dadurch entfalten sich die Aromen optimal und geben der Sauce einen intensiveren Geschmack.

Servierideen und Variation

Shakshuka lässt sich wunderbar anpassen. Für eine vegetarische Variante kannst du zusätzlich Spinat, Feta oder Zucchini hinzufügen. Diese Zutaten fügen nicht nur Geschmack, sondern auch Farbe hinzu, was das Gericht besonders appetitlich macht. Für eine satte Farbe kannst du auch Paprika in die Mischung integrieren.

Um das Gericht noch ansprechender zu gestalten, serviere es in der Pfanne direkt am Tisch. Mit knusprigem Brot oder Pita kann jeder selbst schöpfen. Das frische Brot kann dabei helfen, die köstliche Sauce aufzutunken und macht das Erlebnis geselliger. Lass deiner Kreativität freien Lauf und genieße verschiedene Kombinationen!

Zutaten

Für dieses köstliche Shakshuka benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten für Shakshuka mit Chili

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1-2 frische Chilis, entkernt und gehackt
  • 1 Dose (400 g) gehackte Tomaten
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 4 Eier
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren

Guten Appetit!

Zubereitung

Hier ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung von Shakshuka mit Chili:

Zwiebeln und Knoblauch anbraten

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die gewürfelte Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anbraten, bis sie weich und transparent ist. Den gehackten Knoblauch und die Chili dazugeben und weitere 2-3 Minuten braten.

Tomaten und Gewürze hinzufügen

Die gehackten Tomaten, Paprikapulver und Kreuzkümmel hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Sauce für etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist.

Eier pochieren

Mit einem Löffel kleine Mulden in die Tomatensauce drücken und jeweils ein Ei in jede Mulde schlagen. Den Deckel auf die Pfanne setzen und die Eier etwa 5-7 Minuten pochieren, bis das Eiweiß gestockt, das Eigelb aber noch weich ist.

Servieren

Das Shakshuka vom Herd nehmen, nach Belieben mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren und sofort servieren.

Genieße dein selbstgemachtes Shakshuka mit Chili!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Um die Schärfe des Gerichts anzupassen, kannst du die Anzahl der Chilis variieren oder milde Paprika verwenden. Auch das Hinzufügen von Feta-Käse kurz vor dem Servieren bringt einen cremigen Geschmack ins Spiel.

Lagerung und Aufbewahrung

Shakshuka kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Stelle sicher, dass es in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird, um die Aromen zu bewahren. Wenn du das Gericht aufwärmen möchtest, empfehle ich, es in einer Pfanne bei niedriger Hitze zu erwärmen, damit die Eier nicht zu hart werden.

Wenn du weißt, dass du Shakshuka im Voraus zubereiten möchtest, kannst du die Tomatensauce bis zu einem Tag im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Am Tag des Servierens einfach die Eier hinzufügen und wie gewohnt pochieren. So sparst du Zeit und kannst das Gericht schnell zubereiten.

Tipps zum Pochieren der Eier

Ein häufiger Fehler beim Pochieren ist, dass die Eier zu lange gekocht werden, wodurch das Eigelb hart wird. Um sicherzustellen, dass die Eier perfekt pochiert werden, behalte sie im Auge. Nach 5-7 Minuten sollten das Eiweiß fest, das Eigelb jedoch noch leicht wackelig sein. Dies führt zu einer cremigen Textur, die ideal mit der Sauce harmoniert.

Eine hilfreiche Technik, um die Eiform zu bewahren, ist es, die Eier direkt in eine kleine Schüssel zu schlagen und dann vorsichtig in die Mulden in der Sauce zu gleiten. So verhinderst du, dass das Eigelb reißt und erhöhst die Wahrscheinlichkeit einer schönen Präsentation.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich Shakshuka im Voraus zubereiten?

Ja, du kannst die Tomatensauce im Voraus zubereiten. Einfach die Eier kurz vor dem Servieren hineinschlagen.

→ Wie lange kann ich Reste aufbewahren?

Reste lassen sich 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren, aber die Eier sollten frisch zubereitet werden.

→ Kann ich die Chilis weglassen?

Ja, wenn du es milder magst, kannst du die Chilis weglassen oder durch Paprika ersetzen.

→ Welche Beilagen passen zu Shakshuka?

Shakshuka lässt sich hervorragend mit frischem Brot, Pita oder einem einfachen grünen Salat servieren.

Shakshuka mit Chili

Ich liebe es, meine Wochenenden mit einem herzhaften Frühstück zu beginnen, und Shakshuka ist dafür perfekt. Die Kombination aus Tomaten, Eiern und Chili sorgt für einen würzigen Kick, der mich direkt in den Tag starten lässt. Besonders wenn ich Gäste habe, zaubert dieses Gericht nicht nur ein Lächeln auf die Gesichter, sondern lässt sich auch leicht im Voraus vorbereiten. Egal, ob zum Brunch oder als improvisiertes Abendessen, Shakshuka mit Chili ist immer ein Hit.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Lea Baumgartner

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Shakshuka mit Chili

  1. 2 EL Olivenöl
  2. 1 Zwiebel, gewürfelt
  3. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  4. 1-2 frische Chilis, entkernt und gehackt
  5. 1 Dose (400 g) gehackte Tomaten
  6. 1 TL Paprikapulver
  7. 1 TL Kreuzkümmel
  8. 4 Eier
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  10. Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die gewürfelte Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anbraten, bis sie weich und transparent ist. Den gehackten Knoblauch und die Chili dazugeben und weitere 2-3 Minuten braten.

Schritt 02

Die gehackten Tomaten, Paprikapulver und Kreuzkümmel hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Sauce für etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist.

Schritt 03

Mit einem Löffel kleine Mulden in die Tomatensauce drücken und jeweils ein Ei in jede Mulde schlagen. Den Deckel auf die Pfanne setzen und die Eier etwa 5-7 Minuten pochieren, bis das Eiweiß gestockt, das Eigelb aber noch weich ist.

Schritt 04

Das Shakshuka vom Herd nehmen, nach Belieben mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Um die Schärfe des Gerichts anzupassen, kannst du die Anzahl der Chilis variieren oder milde Paprika verwenden. Auch das Hinzufügen von Feta-Käse kurz vor dem Servieren bringt einen cremigen Geschmack ins Spiel.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g